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Filets de Rougets à la Tapenade Noire

Filets de Rougets à la Tapenade Noire

Préparation

5 min

Cuisson

5 min

Difficulté

Facile
Ingrédients
pour 2 personnes

Ingrédients principaux

  • 12 à 16 filets de rougets (levés et désarêtés)
  • 1 pot de Tapenade noire Jean Martin
  • Huile d’olive

Accompagnement et dressage

  • Roquette (quelques feuilles)
  • Radis (quelques pièces pour les lamelles)
  • Champignons de Paris (2 ou 3 gros, crus)
  1. Acheter des filets de rougets déjà levés et désarêtés.
  2. Disposer les filets de rougets, côté peau vers le haut, sur une plaque de cuisson huilée (huile d’olive).
  3. Napper chaque filet de rougets de Tapenade noire Jean Martin et enfourner.
  4. Laisser au four position grill pendant 3 min puis retirer du four.
  5. Dresser 3 à 4 filets de rougets par assiette en mettant entre chaque filet une feuille de roquette ainsi que quelques fines lamelles de radis et de champignons de Paris crus. Assaisonner l’assiette avec quelques gouttes d’huile d’olive.

13/12/2025 | Jean Martin